Autoisolamento contra o coronavírus exige uma estratégia para não enlouquecer

Jaime D'Alessandro / La Repubblica As mensagens sobre a prevenção chegaram e foram compreendidas (quase) por todos. Agora, porém, o esforço deve ser direcionado para outro ponto: aliviar os efeitos da quarentena.

Todo mundo entendeu, ou quase: é preciso ficar em casa, lavar as mãos, manter distância dos outros.

PARA AGUENTAR O ISOLAMENTO
QUE PODE DURAR MESES É PRECISO
CUIDAR DA SAÚDE MENTAL

De acordo com o primeiro estudo publicado por Harvard, com base em uma pesquisa realizada entre 18 e 20 de março com 3453 cidadãos, existem poucas dúvidas de que as mensagens do governo tenham sido entendidas.

Apenas uma minoria entre os mais jovens, estamos falando de 21% entre 18 e 29 anos, ainda permanece parcialmente refratária à ideia de ter que ter cuidado para não se aproximar demais das pessoas.

Agora, porém, devemos mudar de registro, porque os maiores perigos advêm das dificuldades psicológicas da vida em quarentena.

Quem afirma isso é O COVID-19 International Behavioral Science Working Group, uma força-tarefa de especialistas no mundo das ciências do comportamento, liderada pelo Prof. Gary King, de Harvard. Ao seu lado, vários colegas italianos, que trabalham inclusive em instituições como MIT, Oxford, London School of Economics, Universidade de Warwick, de Chicago, Princeton, Berkeley, Luiss Guido Carli.

"Os olhos do mundo estão focados na Itália", explica Federico Raimondi Slepoi, um dos autores do estudo.

Com apenas 27 anos, ele é o fundador da primeira unidade governamental de economia comportamental da Itália e consultor de várias instituições, entre as quais o Ministério do Meio Ambiente e Roma Capitale. "Estamos duas semanas à frente de outros países, é fundamental entender o que está acontecendo conosco."

O objetivo do grupo é fornecer as ferramentas e evidências para ajudar os governos e a comunidade internacional nas estratégias de combate ao coronavírus.

A equipe fez um primeiro levantamento em 12 de março para investigar a resposta dos italianos ao autoisolamento. Aqueles foram os dias imediatamente seguintes ao decreto que transformou toda a Itália em uma zona laranja, e foi imediatamente notada a boa resposta da população.

O mantra de #iorestoacasa (eu fico em casa) foi observado de maneira séria e homogênea em toda a Itália e entre todas as faixas etárias. Com a única pequena exceção na faixa etária de 18 a 29 anos.

Os especialistas fizeram um segundo levantamento entre 18 e 20 de março, ao qual responderam 3453 cidadãos. A adesão às normas de prevenção ocorreu, mas também houve um aumento na preocupação por parte dos entrevistados sobre as repercussões do isolamento para sua saúde mental.

O que assusta, considerando a incerteza sobre o futuro e a possibilidade de que essas medidas durem além de 3 de abril, são o aumento dos conflitos familiares e o aumento da ansiedade, do estresse e do tédio.

Um estudo semelhante, ainda em andamento e realizado pelo grupo liderado por Antonio Tintori, do Conselho Nacional de Pesquisa (Cnr), junto com psicólogos do Instituto Nacional de Geofísica e Vulcanologia (Ingv), está focado no mesmo perigo.

Em uma dimensão de convivência forçada com os membros da família e longe de tudo o restante, na China, por exemplo, os divórcios aumentaram em 30% e assim também a violência doméstica.

As conclusões da pesquisa do COVID-19 International Behavioral Science Working Group sugerem uma segunda fase na estratégia de comunicação das instituições.

"Agora é crucial não baixar a guarda e tentar impedir os efeitos negativos do distanciamento social", continua Slepoi.

Do incentivo à atividade física em casa, ao uso da tecnologia para aumentar as interações sociais que propiciem dentro do possível um quadro de normalidade e cotidianidade, à promoção da leitura ou de outras atividades que ao longo do tempo foram saindo dos nossos hábitos".

Portanto, não mais só #iorestoacasa. Porque se será preciso ficar em casa por mais tempo, é preciso também ter uma estratégia para não enlouquecer.

Com tradução de Luisa Rabolini para IHU Online.

Líderes de religiões contestam decisão de Bolsonaro de permitir abertura de templos

Bolsonaro diz que brasileiro tem de se cuidar e não esperar ação governamental

Vídeo: guru de Bolsonaro, Olavo de Carvalho diz que ninguém morreu de coronavírus

Cidade de Nova York improvisa necrotério fora de hospital

Psicóloga diz como é possível manter o equilíbrio emocional em tempo de pandemia

13 teorias da conspiração sobre o coronavírus. Ou: a bolsa ou a vida?

Paciente curada do coronavírus afirma ter aprendido a falta que faz um abraço

Comentários

Post mais lidos nos últimos 7 dias

90 trechos da Bíblia que são exemplos de ódio e atrocidade

Defensores do Estado laico são ‘intolerantes’, diz apresentadora

Para Rachel, liberdade e honestidade são princípios do cristianismo A apresentadora evangélica Rachel Sheherazade (foto), do SBT Brasil, acusou ontem (30) os defensores do Estado laico de “intolerantes” por “voltarem sua ira contra a minúscula citação ['Deus seja louvado'] nas notas do real”. Para ela, os laicistas estão perseguindo o cristianismo, porque querem acabar com o ensino religioso e tirar o crucifixo das repartições públicas. Rachel fez esses comentários após ler a notícia de que a juíza Diana Brunstein, da 7ª Vara da Justiça Federal em São Paulo, tinha negado pedido do MPF (Ministério Público Federal) para a supressão da referência a Deus das cédulas do real. A apresentadora disse que os defensores do Estado laico são ingratos para com o cristianismo, que, segundo ela, é o responsável por princípios como liberdade, honestidade, respeito e justiça. “É no mínimo uma ingratidão à doutrina que inspirou nossa cultura, nossos valores e até mesmo a nossa própri

Mudanças climáticas ameaçam reduzir áreas das espécies silvestres de mandioca até 2100

'Não entendo como alguém pode odiar tanto quem é diferente'

por Concebida Sales Batista a propósito de Associação de gays pede a retirada do ar do programa do Malafaia Escreverei pessoalmente à procuradora [Gilda Pereira de Carvalho], e em acordo com as dificuldades de saúde que atravesso, sob autorização médica, irei à Brasília obter audiência particular com ela. Perdi um filho no passado por crime de homofobia e recentemente um amigo muito íntimo, por bullying acadêmico, pelas mesmas razões, só que por homofobia inversa, que é praticada por homossexuais que se disfarçam de heterossexuais e ocupam cargos nas universidades e igrejas. Eles perseguem quaisquer jovens talentosos que lhes pareça ameaçar a vida dupla que levam, aliciando outros incompetentes por critérios sexuais e temendo serem descobertos, alijam os possíveis e eventuais discordantes, fazendo-o previamente pela perseguição odiosa. Meu amigo era também um colaborador assíduo deste site, e perdi-o para sempre. Deus sabe as razões por que abandonou a faculdade, não me pr

Veja 14 proibições das Testemunhas de Jeová a seus seguidores

Brasil já tem pelo menos dez igrejas dedicadas aos gays

Título original: Desafiando preconceito, cresce número de igrejas inclusivas no Brasil por Luís Guilherme Barrucho , da BBC Brasil As inclusivas se concentram no eixo São Paulo-Rio Encaradas pelas minorias como um refúgio para a livre prática da fé, as igrejas "inclusivas" - voltadas predominantemente para o público gay - vêm crescendo a um ritmo acelerado no Brasil, à revelia da oposição de alas religiosas mais conservadoras. Estimativas feitas por especialistas a pedido da BBC Brasil indicam que já existem pelo menos dez diferentes congregações de igrejas gay-friendly no Brasil, com mais de 40 missões e delegações espalhadas pelo país. Concentradas, principalmente, no eixo Rio de Janeiro-São Paulo, elas somam em torno de 10 mil fiéis, ou 0,005% da população brasileira. A maioria dos membros (70%) é composta por homens, incluindo solteiros e casais, de diferentes níveis sociais. O número ainda é baixo se comparado à quantidade de católicos e evangélico

Bento 16 associa união homossexual ao ateísmo

Papa passou a falar em "antropologia de fundo ateu" O papa Bento 16 (na caricatura) voltou, neste sábado (19), a criticar a união entre pessoas do mesmo sexo, e, desta vez, associou-a ao ateísmo. Ele disse que a teoria do gênero é “uma antropologia de fundo ateu”. Por essa teoria, a identidade sexual é uma construção da educação e meio ambiente, não sendo, portanto, determinada por diferenças genéticas. A referência do papa ao ateísmo soa forçada, porque muitos descrentes costumam afirmar que eles apenas não acreditam em divindades, não se podendo a priori se inferir nada mais deles além disso. Durante um encontro com católicos de diversos países, Bento 16 disse que os “cristãos devem dizer ‘não’ à teoria do gênero, e ‘sim’ à aliança entre homens e mulheres no casamento”. Afirmou que a Igreja defende a “dignidade e beleza do casamento” e não aceita “certas filosofias, como a do gênero, uma vez que a reciprocidade entre homens e mulheres é uma expressão da bel

Limpem a boca para falar do Drauzio Varella, cristãos hipócritas!

Varella presta serviço que nenhum médico cristão quer fazer LUÍS CARLOS BALREIRA / opinião Eu meto o pau na Rede Globo desde o começo da década de 1990, quando tinha uma página dominical inteira no "Diário do Amazonas", em Manaus/AM. Sempre me declarei radicalmente a favor da pena de morte para estupradores, assassinos, pedófilos, etc. A maioria dos formadores de opinião covardes da grande mídia não toca na pena de morte, não discutem, nada. Os entrevistados de Sikera Júnior e Augusto Nunes, o povo cristão da rua, também não perdoam o transexual que Drauzio, um ateu, abraçou . Então que tipo de país de maioria cristã, tão propalada por Bolsonaro, é este. Bolsonaro é paradoxal porque fala que Jesus perdoa qualquer crime, base haver arrependimento Drauzio Varella é um médico e é ateu e parece ser muito mais cristão do que aqueles dois hipócritas. Drauzio passou a vida toda cuidando de monstros. Eu jamais faria isso, porque sou ateu e a favor da pena de mor

Pregação de químico contra evolução preocupa cientistas

O bioquímico evangélico Eberlin diz que teoria da evolução é falácia Um grupo de cientistas enviou em março uma carta à ABC (Academia Brasileira de Ciência) manifestando “preocupação com a tentativa de popularização de ideias retrógradas que afrontam o método científico”. Trata-se de uma referência ao bioquímico evangélico Marcos Eberlin (foto), da Unicamp (Universidade Estadual de Campinas), que também é membro da academia. O bioquímico tem se destacado pelas suas pesquisas sobre uma técnica para medir massas e composição de moléculas e pelas palestras onde critica a teoria da evolução, de Charles Darwin (1809-1882), com a afirmação de que a ciência tem produzido cada vez mais dados indicativos de que existe uma mente inteligente por detrás de toda a criação. Eberlin defende a ideia do design inteligente segundo a qual não houve na Terra evolução da vida, que é, no seu entendimento, uma obra de Deus. “'Não aceito a evolução porque as evidências químicas que ten

Atirador chegou a frequentar um templo da Testemunhas de Jeová

Menino de pouca fala e grande apego à mãe Rosilane de Oliveira, irmã de criação do atirador Wellington Menezes, disse que a família gostaria que ele fosse da religião Testemunhas de Jeová. Amigos de Oliveira afirmaram que ele tinha se convertido informalmente ao islamismo, mas, antes, tentou seguir o conselho da família, principalmente da mãe, a quem era muito apegado: frequentou um templo da TJs. > Líder religioso confirma que atirador foi da Testemunhas de Jeová. Já por natureza quieto, o comportamento do rapaz pode ser descrito como o de um típico seguidor da TJs: evitava falar com quem não fosse de sua religião, era pacto, não fumava nem bebia e sempre chegava sem atraso ao trabalho, um almoxarifado de uma fábrica. Depois que a mãe morreu, há cerca de dois anos, ele teria desistido da TJs. Foi quando se converteu ao islamismo. Passou a se vestir de preto e por alguns tempos usou uma barba longa. Seu pai, Guido Bulgana Cubas de Oliveira, tinha morrido havia c

Paulopes