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Psicóloga diz como é possível manter o equilíbrio emocional em tempo de pandemia

A psicóloga Lívia Guimarães Lopes (foto) vê risco no fato de que o isolamento compulsório leve as pessoas em quarentena “a se automedicarem sem orientação adequada”. Ela explica que “a solidão pode ser considerada mais crítica do que portar uma doença mental”. PSICÓLOGA LÍVIA LOPES ADVERTE QUE A AUTOMEDICAÇÃO É 'EQUIVOCO PERIGOSO'  “A socialização  é parte da essência do ser humano porque internaliza a percepção do pertencimento do coletivo, como valores, hábitos, os referenciais que outras pessoas proporcionam, costumes e crença", diz a psicóloga. "A privação do convívio com amigos e parentes pode significar a perda de significação e afetar emocionalmente as pessoas". Em seu consultório, em Barueri, bairro de Alphaville, na Grande São Paulo, a psicóloga tem atendido pessoas com estão com dificuldade de lidar emocionalmente com a pandemia, inclusive com o temor de contrair o novo coronavírus. Lívia Lopes aponta três fatores essenciais para s